Почти у каждого из моих клиентов есть друг или родственник, который, узнав про обращение к психологу, говорит: «Это выкинутые деньги. Надо просто нормально поговорить, и все».
Как профессионал, скажу — они и правы, и нет.
Любой человек обладает психологическими знаниями. От родителей и друзей. из своего опыта и переживаний. Так что, психолог не нужен? Когда как.
Житейская психология — это личный опыт и традиции, стереотипы и убеждения. Их вполне достаточно для несложных психологических задач. И совершенно недостаточно в случаях сложных, особенно в профессиональной и сфере личных отношений.
Житейская психология друзей:
— конкретна, и не поможет, если ситуация похожая, но не такая, как у вашего друга;
— интуитивна — а потому друг не сможет объяснить, а почему он дает именно такую рекомендацию;
— знания друга ограничены, а психологу доступно все, что уже изучено;
— опирается только на наблюдения, свои или знакомых, а психолог опирается еще и на результаты экспериментов, которые проводились другими профессионалами;
— может быть не этична и небезопасна;
— зависит от настроения друга и его отношения к ситуации;
— пытается помочь здесь и сейчас, друзья не умеют выстраивать правильный процесс.
Поэтому, если хочется — идите к друзьям, поговорите. Поможет — хорошо. Не поможет — идите к специалисту.